18. Cómo vivir desde la calma la incertidumbre actual – EvaConsciente (Eva Fernández)
Mar 27, 2022Hoy entrevisto a Eva Fernández, más conocida en redes como EvaConsciente.
Hace dos años dejó su puesto de funcionaria como profesora de formación profesional para dedicarse a lo que verdaderamente la mueve y le apasiona: acompañar a los demás en su camino del despertar, guiarlos hacia una vida consciente, a encontrar el sentido de la vida y vivir en paz real.
Es terapeuta y coach transpersonal a nivel individual y grupal en procesos de transformación donde el objetivo es que vivamos desde la presencia para mudarnos de la mente al corazón, para salir del miedo y vivir desde el amor, que tanta falta hace en estos momentos.
El mismo cuerpo, en el mismo planeta, pero desde otro lugar: el alma que somos. Porque somos un alma y tenemos un cuerpo, y no al revés.
Una de sus especialidades es desmontar el relato mental de lo que creemos ser, lo que creemos que es la vida. Deshacer la programación a la que estamos sometidos que nos mantiene en el modo automático y de supervivencia.
Su metodología es muy sencilla, tanto que la mente se revela diciendo que no es posible. Se basa principalmente en la práctica de la presencia a través de la respiración consciente, o su mantra "Respira en tu pechote". Así desarrollamos nuestro sentir verdadero, la famosa intuición que nunca falla.
Hoy nos explica cómo vivió el confinamiento y el inicio de esta crisis, y por qué dejó su trabajo como profesora de formación profesional para dedicarse a acompañar a otras personas.
Le pregunto qué está viendo tanto en su consulta como en la sociedad en general. ¿Realmente hay una evolución en conciencia?
Eva nos habla de cómo podemos vivir desde la calma la incertidumbre actual. ¿Qué hace ella?
Nos cuenta qué es eso de la presencia y la respiración consciente y cómo podemos empezar a experimentarlo desde ahora mismo.
También hablamos de qué es la intuición y cómo podemos conectar con ella para saber qué nos conviene y tomar mejores decisiones.
Nos explica qué es para ella la espiritualidad y qué es el ego espiritual.
Y para terminar le pregunto cómo cree que evolucionará la situación actual. ¿Cree que acabarán sometiendo a la humanidad o que todo esto está sucediendo para nuestra evolución?
Quiero decir que fue un placer entrevistar a Eva. Creo que se nota en la conversación que las dos estamos muy a gusto. Su enfoque de la espiritualidad desde la sencillez y lo cotidiano y su forma de expresarlo dan mucha paz.
Puedes encontrar a Eva Fernández en:
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