Hoy hacemos un debate para saber qué es más saludable, la alimentación vegana o la omnívora.

Para ello he invitado por un lado, defendiendo la alimentación omnívora, a Ignacio Román, Doctor en Ciencias Biológicas por la Facultad de Medicina de la Universidad de Alcalá de Henares, inmunólogo, exp...

Carolina Herrera es publicista de formación y creadora del proyecto Familias Despiertas, un nombre casualmente parecido al de este programa y que hizo que nos conociéramos a través de Instagram.

Ella es asesora de familias experta en prevención de trastornos de la alimentación y en comunicación ...

La censura y el control de los medios, redes sociales y profesionales de la salud que estamos viendo actualmente con la pandemia hace años que está sucediendo. Hoy vamos a centrarnos en la alimentación.

Desde hace décadas se nos quiere hacer creer que ciertos alimentos son saludables cuando no lo...